膝関節痛にグルコサミンは効果がない!

膝関節痛の人がだいたい一度は口にしたことがあるサプリメント「グルコサミン」。 このグルコサミンはグルコースつまり「糖質」と「アミノ基」が結合した「アミノ糖」です。 グルコサミンは膝の軟骨の主成分であるプロテオグリカンを作 […]