中臀筋 の弛みが歩行に与える影響。 前屈みで腰や膝が曲がると、歩き姿勢が年寄りくさく見えます。 この年寄りくさい歩き姿勢は、歳をとると必ず弛んでくるある筋肉の弱化が原因です。 その筋肉とはお尻の筋肉の「中臀筋」です。 中 […]

感覚器としての筋肉。 筋肉というと筋力だけが注目され、筋肉を鍛えるというと筋力をアップさせ、筋肉を肥大させること、つまり「マッチョ」になることだと思われている節があります。 しかし筋肉は力を発揮するだけでなく、実は感覚器 […]

ネットの情報を信用しなくなった。 情報過多により情報の価値が変わり、それに伴いホームページから来院に至る導線が変わり、集客の方法がまるで変わっていった。 それが顕著に感じられるようになったのが昨年の2月頃。その辺りからネ […]

始めまして、ふじたカイロプラクティックの院長　藤田です。 当院のホームページをご覧いただきまことにありがとうございます。 ふじたカイロプラクティックは昨年6月に開業したばかりの整体院ですが、多くの患者様からその場で効果が […]

ポイントは体の揺れを抑える。 歩行は、片足立ちになる不安定な状態と、両足が地面に接して安定した状態を繰り返す運動で、安定した状態と不安定な状態を繰り返す事で左右の足を交互に繰り出し、前に進みます。 不安定な状態と安定した […]

「妊娠中にカイロや整体の施術を受けても大丈夫でしょうか？」という相談をよく頂きます。 骨盤を押されたり体を捻るといった力が母体に加わることを懸念しているようですが、心配ご無用、全く問題ありません！ カイロプラクティックの […]

歩行の老化はバランス感覚の衰えが原因。 歩幅が狭く、歩みも遅い「年寄り臭い歩き方」は、年で筋力が衰えるせいではありません。筋力の衰えは結果です。 実は筋力が衰える遥か前に、バランス感覚が衰えることが原因で歩幅が狭く、歩く […]