上手いゴルファーに多い背中の痛み。

ゴルフの上手い下手で変わる症状。 ゴルフで痛める症状の中で肘に次いで多いのが肩甲骨の間に生じる「背中の痛み」です。(図1) バックスイングをした時に肩甲骨間に強い張りや痛みが生じ、患者層はレッスンプロやアマチュアの大会な […]

花粉症の季節に多い症状。

クシャミがきっかけで生じる体の痛み。 毎年、花粉の季節になると増える「腰痛」や「首の痛み」や「肋骨の痛み」を訴えて来院される患者さん。 別々の症状ですが、よくよく調べると、どれも花粉症によるクシャミが原因で発症しています […]

理屈を知らずに施術をする怖さ。

「肩甲骨はがし」で首や背中の痛みが悪化! 肩こりや背中の張りなどに効果があると最近、巷で人気の肩こり撃退法「肩甲骨はがし」。 硬く動きが悪くなった肩甲骨を柔軟にして、首や背中の張りを解すことを目的にしているらしい。 しか […]

体の健康と背骨の健康。

背骨の重要な3つの働き。 背骨は体を支える単なる屋台骨ではありません。 背骨には健康を維持する上で重要な様々な働きがあります。 このブログでは健康にとって重要な「背骨の3つの働き」について説明いたします。 背骨の3つの重 […]

抱っこの違いに見られる腰痛の男女差。

行楽シーズンを過ぎると小さいお子さんをもつ旦那さんが腰痛になって駆け込んでくる。 旅行やお出かけの最中、普段以上に抱っこの回数が増えて腰痛になるようで、行楽シーズン明けは圧倒的に男性の方が多い。 面白いことに同じ子供を抱 […]

姿勢がいい人に多い首の痛み。

首の痛み

背中が丸々猫背になる頭が前に出ることによって首の負担が増えるので首が痛くなります。しかし、背中が曲がっていない良い姿勢にも関わらず首の痛みで悩んでいる人も多く、いつも姿勢に気をつけている対面接客の立ち仕事の方やバレーやヨ […]

施術より重要な「問診」

施術の失敗は問診の失敗。 整体やカイロでは施術の技術さえあれば大丈夫だと思っている人も多いが、実は施術より重要なのが「問診」。 自分の経験も含め、スタッフ教育の現場などで見てきた経験から言うと、「問診」でのしくじりを「施 […]

子供の成長に影響する頚椎のズレ。

出生児の外傷「バーストラウマ」 子供の頚椎にズレがあると、平衡感覚に影響して運動能力や姿勢がが悪くなったり、眼球運動に影響して字を読むのが困難な読字障害になる事があります。 この「頚椎のズレ」は出産時に生じることが多く、 […]

歩き方姿勢が年寄りくさくなるわけ!

中臀筋 の弛みが歩行に与える影響。 前屈みで腰や膝が曲がると、歩き姿勢が年寄りくさく見えます。 この年寄りくさい歩き姿勢は、歳をとると必ず弛んでくるある筋肉の弱化が原因です。 その筋肉とはお尻の筋肉の「中臀筋」です。 中 […]

筋力を鍛えるより筋感覚を鍛える!

感覚器としての筋肉。 筋肉というと筋力だけが注目され、筋肉を鍛えるというと筋力をアップさせ、筋肉を肥大させること、つまり「マッチョ」になることだと思われている節があります。 しかし筋肉は力を発揮するだけでなく、実は感覚器 […]