親指の腱鞘炎の原因と予防法。

親指の腱鞘炎の原因 妊婦や出産後または更年期の女性やPC作業などに従事されている方に多い「親指の腱鞘炎」またの名を「ドケルバン病」。親指を反らしたり広げたり、図1の様に親指を他の指で握り、そのまま小指側に手首を曲げると親 […]

書き仕事で生じる親指の痛み。

書き仕事で生じる親指の痛みの原因 書き仕事や筆圧が高い人に多いのが、親指の付け根に生じる親指の痛み。 初期症状は、長くペンを握って書いていると手首や手のひらが疲れる程度ですが、そのうち鈍い痛みを発するようになります。 そ […]

親指の痛みや腱鞘炎の原因。

親指の痛みや腱鞘炎は手首の問題が原因! 長時間キーボードで入力作業や調理など親指の付け根が痛くなることあると思います。 このような親指の痛みの原因は、親指の関節ではなく「手首の関節の問題」が原因で生じます。 そのため親指 […]