目次 ゴルフが下手な人に多い右股関節痛。 スイングの基礎：体重移動や体の軸回旋 股関節痛の対処法 以下の体操は、ゴルフで股関節を痛めた方だけでなく、そうでない方にも効果があります。 股関節に圧迫を加えながら動かすことで、 […]