変形性膝関節症について。 変形性膝関節症とは、長年の膝への負担が原因で膝関節のクッションである軟骨（半月板）がすり減った状態のことを言います。 膝の病気や怪我というよりは、長年の負担によって生じた膝の状態と言えます。 女 […]

SEやプログラマー に多いテニス肘もどき。 テニスをやるわけでもないのに、また肘を酷使しているわけでもないのに肘の外側が痛む「テニス肘」に似た症状は、症状こそ似てますが一般的な「テニス肘」とは全く別物です。 主な患者層は […]

長時間PCを使っていると腕がだるくなったり、腕が痺れる。SEやプログラマーやWEBデザイナーなどPCを多用する方に多くみられる症状です。 このような症状は首から出て腕に行く腕神経が出口である頚椎で圧迫される事が原因だと言 […]

顎関節症は顎の開け閉め時の痛みのほか、首の痛みや肩コリのほか腰痛など様々な付随する症状を引き起こしますが、中でもよく見られるのが「耳鳴り」と「難聴」です。 顎関節症になると耳鳴りや難聴が生じる理由。 顎と耳は位置的に近い […]

脹脛の張りは、単に足がつるだけではありません。 実はギックリ腰の前兆でもあります。 この脹脛の筋肉は、太ももを介して腰背部の筋肉である脊柱起立筋とつながっています。 そのため脹脛が張るとその緊張は脊柱起立筋へと伝わり腰痛 […]

「横ずわり」と「お姫様座り」は骨盤に最悪な座り方。 慢性腰痛を抱える女性に多い座り癖が、足をどちらかに向けて座る「横ずわり」や両足を外に向けてお尻をついて座る「お姫様座り」。 このような座り方をしている人の骨盤は、変な座 […]

背中や首の張りの原因。 じっとしていると肩甲骨と背骨の間や、首が張ってくる。時々、寝違えたように首が痛くなり頭痛がする。 このような背中や首の張りや痛みは、マウスを多用するSEやプログラマーのように肩や腕をほとんど動かさ […]

立っている時の腰痛は立ち姿勢性が原因。 立っているとお尻や腰が痛くなり、座ったり歩いていると楽になる腰痛。 このような腰痛は、つま先側に体重をかけて立つ「前傾姿勢」が原因で、男性よりも圧倒的に女性の方が多く、とても治りず […]

妊娠中の入院生活で骨盤の歪みが悪化。 妊娠中は、出産に備えて子宮を拡張させたり、骨盤を拡張するために「リラキシン」というホルモンが分泌されます。この「リラキシン」によって左右の骨盤の関節を支える靭帯や恥骨を繋ぐ「恥骨結合 […]