肩甲骨の働き 肩甲骨は上腕や肘・手首までを支える「腕の土台」として機能しています。 クレーン車で例えるなら手首から上腕までがクレーンで、肩甲骨は車体に該当します。 クレーン車が固定され安定していれば、クレーンも安定し自由 […]

捻ると痛む厄介な手首の痛み。 雑巾を絞ったり、ビンの蓋を開けるときに生じる手首の痛み。この手の痛みは治りが悪く長引く傾向がるうえに、日常生活や仕事にもかなり影響する厄介な症状です。 このような手首を捻った時の痛みは、タワ […]

手首の痛みの原因：曲げたときの痛み。 曲げると痛む手首の痛みは、主に野球のピッチングのように手首のスナップを効かせて投げる動作で生じます。 ピッチングは、スナップを効かせて手首を曲げたときや、ボールを投げたときに、手の甲 […]

手首を反らす事が痛みの原因。 手首を反らすと手の甲付近に生じる手首の痛み。このような手首の痛みはテニスやゴルフなどのスポーツで酷使する人ばかりがなるのと思われますが、意外にプログラマーやSEなどのPC作業のような手首をそ […]

親指の痛みや腱鞘炎は手首の問題が原因！ 長時間キーボードで入力作業や調理など親指の付け根が痛くなることあると思います。 このような親指の痛みの原因は、親指の関節ではなく「手首の関節の問題」が原因で生じます。 そのため親指 […]