症例：肘を伸ばすと痛む左ゴルフ肘。 投稿日: 2018年4月30日2019年11月30日 投稿者: 藤田 和広 患者さんや症状に関する情報。 患者さん情報： 五十代 男性 会社員 症 状: 左のゴルフ肘 症状の経緯: 今から3ヶ月ほど前から、左腕の内側（図1）が徐々に痛み出し、先月ぐらいから肘を伸ばすだけで痛くなる。 特に拳を握っ […]
ゴルフ肘やテニス肘を自分で解決する方法。 投稿日: 2017年6月5日2019年11月25日 投稿者: 藤田 和広 良くならないゴルフ肘とテニス肘。 肘の内側（小指側）が痛くなるゴルフ肘や肘の外側が痛苦なるテニス肘。 湿布を貼っても、バンテリンを塗っても、整形外科や整骨院で電気を当てても、マッサージ屋で筋肉を揉んでも一向に良くならない […]
ゴルフ肘は「腕尺関節の緩み」が原因。 投稿日: 2016年4月27日2019年11月30日 投稿者: 藤田 和広 クラブやラケットを振り回す動作で腕尺関節が緩む！ ゴルフ肘はゴルフのスイングやテニスのフォアハンドのような、肘を伸ばして酷使る動作で生じます。 ゴルフのスイングやテニスのフォアハンドは、伸びきった腕尺関節にクラブやラケッ […]
超簡単！ゴルフ肘の対処法を紹介！ 投稿日: 2016年3月31日2019年11月23日 投稿者: 藤田 和広 ゴルフ肘で大好きなゴルフをあきらめたり、肘をかばって、思いっきりフルスイング出来ないことにストレスを感じていませんか？ そんな方に朗報です！「簡単に」「一人で」「どこでも」できる「ゴルフ肘の対処法」を紹介します。 この体 […]
