ピッチングで生じる手首の痛み。 ピッチングは、極端に手首を曲げ、そして反らす「スナップ」を繰り返す動作です。手首はこの様なスナップに弱く、スナップを繰り返すことによって手首の関節が緩み、次第に手首の骨「手根骨」がズレて痛 […]

手首の痛みの原因：曲げたときの痛み。 曲げると痛む手首の痛みは、主に野球のピッチングのように手首のスナップを効かせて投げる動作で生じます。 ピッチングは、スナップを効かせて手首を曲げたときや、ボールを投げたときに、手の甲 […]