親指の痛みは手根骨のズレが原因。 筆圧が高い人や、大量の洗い物をする主婦、またはゲームを長時間プレイし、コントローラーを握り続けている人などに多い、広げたり反らしたりすると痛む親指の痛み。 このような物を掴む動作を続けて […]

５０肩の予兆 肩を回すと肩の付け根（肩鎖関節）がゴリゴリ鳴り、肩の動きが制限される。 このような症状は鎖骨の動きが悪くなり肩甲骨や上腕骨の動きを邪魔していることが原因で生じます。 この動きが悪くなった鎖骨こそ、５０肩の最 […]

肩甲骨の働き 肩甲骨は上腕や肘・手首までを支える「腕の土台」として機能しています。 クレーン車で例えるなら手首から上腕までがクレーンで、肩甲骨は車体に該当します。 クレーン車が固定され安定していれば、クレーンも安定し自由 […]

膝関節痛に見られる膝蓋骨のズレ 膝蓋骨（膝の皿）のズレは膝関節痛になる前に必ずと言っていいほどよくある予兆です。 特に脚を揃えて立った時に、膝蓋骨が外側に向いている場合は要注意。 今は痛みがなくても、近い将来確実に膝関節 […]

外反母趾の原因 親指が外側に変形する外反母趾の原因は前傾姿勢です。 前傾姿勢になると重心は踵側からつま先側に移動し、体重が乗る場所も踵から親指の付け根の中足骨付近に変わります。 しかし、この中足骨は、踵と違い棒状で貧弱な […]

お盆休みとオリンピックシーズンのせいか、治療院はとにかく暇で、毎日椅子に座ってＰＣ作業ばかり。 それが祟り昨日の朝、店のシャッターを開けるためにかがんだ瞬間、左の腰辺りに「ズキッ」と痛みが走った。 腰を伸ばそうとしても、 […]

ギックリ腰から始まる不幸の連鎖。 ギックリ腰をロクな処置もせずに自然治癒させると、痛みは治まっても腰椎のズレや骨盤の歪みがそのまま残っていることが多く、それが原因で暫くしてから膝関節痛や股関節痛になることが多々あります。 […]