四十肩・五十肩の原因。 「肩関節周囲炎」は、突然鋭い痛みとともに肩が上がらなくなり、４０代以降から発症することが多いので、別名「四十肩・五十肩」と呼ばれています。 四十肩・五十肩には、同じ動作を繰り返して肩を酷使する仕事 […]

中高年に多い股関節痛は、これと言った原因もなく、突然痛くなる事が多く、主に以下の項目に該当する人に多く発症します。 中高年に多い股関節痛になる人の特徴。 今まで股関節が痛かった事がない。 スポーツの経験が少ない。 運動不 […]

クラブやラケットを振り回す動作で腕尺関節が緩む！ ゴルフ肘はゴルフのスイングやテニスのフォアハンドのような、肘を伸ばして酷使る動作で生じます。 ゴルフのスイングやテニスのフォアハンドは、伸びきった腕尺関節にクラブやラケッ […]

テニス肘は橈骨がズレることが原因！ 肘を曲げ伸ばしすると肘の外側に痛みが出る「テニス肘」。テニス肘は、肘関節を構成する骨「橈骨」のズレが原因で生じます。橈骨がズレると肘の関節が緩んで、肘を動かすたびにズレた橈骨が関節周囲 […]

張った方の筋肉は原因ではない！ 肩コリの原因は、硬く張った肩や首の筋肉だと思うかもしれませんが、筋肉の張りは原因ではなく結果です。 結果をいくら揉んでもストレッチで伸ばしても、その場限りで解決にはなりません。 今回は、肩 […]

肩こりに潜む危険な病気：脳梗塞や心筋梗塞！ あなたの「肩こり」大丈夫ですか？！ 肩コリを症状とする病気には、「脳梗塞」や「脳卒中」のほか「心筋梗塞」や「狭心症」など死ぬかも知れない怖い病気もあります！ ただの肩コリだと思 […]

肩こりを伴う危険な感染症 「肩こり」だからといって筋肉や関節の問題とは限りません！ 肩こりの症状を示す危険な病気は結構あります。 中でも怖いのが「感染症」。感染症は処置が遅れると命にかかわるため大変危険です！ 今回は、そ […]

筋肉が張るから肩こりになるんじゃない！ マッサージでほぐしても、ストレッチで筋肉を伸ばしても、すぐに痛くなる肩こり。 肩こりは、筋肉が張ったり、血行が悪くなる事が原因と考えられていますが、残念ながら筋肉の張りも血行不良も […]

捻ると痛む厄介な手首の痛み。 雑巾を絞ったり、ビンの蓋を開けるときに生じる手首の痛み。この手の痛みは治りが悪く長引く傾向がるうえに、日常生活や仕事にもかなり影響する厄介な症状です。 このような手首を捻った時の痛みは、タワ […]

手首の痛みの原因：曲げたときの痛み。 曲げると痛む手首の痛みは、主に野球のピッチングのように手首のスナップを効かせて投げる動作で生じます。 ピッチングは、スナップを効かせて手首を曲げたときや、ボールを投げたときに、手の甲 […]