SEやプログラマーなどPC作業の人に多い50肩の原因。

50肩の原因は年齢でも酷使でもありません。 50肩は中年から発症し、主に肩を酷使する人がなると思われているようですが、最近は20代や30代の若者でも発症する人が増え、特にプログラマーやSEといったPC作業に従事する人たち […]

怖い肋間神経痛と治りやすい肋間神経痛。

肋間神経痛の種類。 肋間神経痛には帯状疱疹などの病気によって生じる「怖い肋間神経痛」と、肋骨や背骨のズレで生じる「カイロで改善する肋間神経痛」とがあります。 「怖い肋間神経痛」は、病気なのですぐに医師(皮膚科)へ受診し、 […]

「反り腰」は自分で直せる!

反り腰にストレッチや運動や筋トレは無意味。 女性に多い反り腰による腰痛。反り腰を治すために腹筋を鍛えたり、余計な運動やストレッチなどする必要はありません。 「あること」に気をつけるだけで簡単に改善されます。その気をつける […]

現代人の50肩は猫背が原因!

猫背と50肩。 50肩は年齢が原因であはりません。ただ確率的にその年齢に発症する人が多いというだけです。 肩関節の構造は、関節の安定性を犠牲にして自由な運動を優先させているので、とても不安定な構造をしています。そのため、 […]

股関節痛の原因は下手なゴルフ⁉︎

ゴルフが下手な人に多い右股関節痛。 ゴルフプレーヤーに結構多い右の股関節痛。当院はゴルフのことはよくわかりませんが、体をどう使えばば、どう壊れるかは熟知しております。このページでは「ゴルフでどんなスイングをすると右の股関 […]

過去の捻挫が原因で膝関節痛⁈

足首の捻挫から膝関節痛になる! これといったきっかけも無いのに、ある日突然、膝関節が痛くなる事があると思います。 実は、このような膝関節痛の殆どは、膝関節の問題ではなく、膝関節を挟む股関節や足首(足関節)の問題で生じます […]

出産後の腰痛の原因。

出産後の腰痛は骨盤の歪みが原因 赤ちゃんを出産した後は至福の瞬間ですが、その後、ひどい恥骨やお尻が痛くなる腰痛に悩まされる人は結構多くいらっしゃいます。 このような出産後の腰痛は、妊婦さんが妊娠中や出産時、または出産後で […]