歩行の老化はバランス感覚の衰えが原因。

歩行の老化はバランス感覚の衰えが原因。 歩幅が狭く、歩みも遅い「年寄り臭い歩き方」は、年で筋力が衰えるせいではありません。筋力の衰えは結果です。 実は筋力が衰える遥か前に、バランス感覚が衰えることが原因で歩幅が狭く、歩く […]

顎関節症の原因:腰曲がり姿勢と浅い呼吸。

顎関節症の原因 顎関節症は噛み合わせが原因だとよく言われますが、実は悪い姿勢や呼吸運動の問題で生じることが多々あります。 そして、この顎関節症の原因である悪い姿勢と呼吸運動の問題は別々に生じるのではなく同時に生じ、負の相 […]

膝関節痛の原因:歩幅の左右差。

歩幅に極端な左右差が生じると、歩幅が広い側の膝を痛める傾向があります。 歩幅が広いと側の足は歩行中に足が浮いている時間(遊脚期)が長くなり、逆に地面に接している時間が短くなります。歩幅が狭い側はこの逆になります。 例えば […]

手をついたときに生じる手の甲の痛みの原因。

手の甲の痛みの原因。 手をついたり、手首をそらしたときに、手の甲が痛む。 このような痛みは、主に長時間パソコンのキーを入力したり、マウスを操作することが多い人に多く発症し、手首を反らすと中指の付け根あたり(図1参照)に痛 […]

今年はこれで見納め!外苑の銀杏並木。

11月の最終日である昨日はよく晴れた、絶好な行楽日和でした。 昨日は久々に東京で野暮用があったので、せっかくだから、かつて私が在学していた「日本カイロプラクティックカレッジ」の跡地と神宮外苑の銀杏並木を訪れました。 16 […]