進化の遺産と現代の痛み:首の痛み、肩こり、項靭帯の役割

タイトル:「進化の遺産:人類の長距離走行能力と現代の肩こり、首の痛み」 肩こりと首の痛みの進化的起源 現代病とも言える首の痛みや肩こりの根源は、思わぬところにあります。その一つが、進化の過程にあります。具体的には、後頭部 […]

PCやスマホによる首の痛みと頭痛のメカニズム。

首の痛みや頭痛の原因。 PCやスマホといった電子機器の普及に伴い、首の痛みや頭痛で悩まされる人が爆発的にが増えています。 このような首の痛みや頭痛は首を屈曲させ頭を傾かせた姿勢を長時間維持していることが原因で生じます。 […]

現代病の「スマホ首」

肩こりや首の痛みの原因「スマホ首」 電話からネット検索、写真や動画の撮影/編集などパソコン並みの性能を持ち、さらに財布の代わりになって買い物もできる。 それらが全て手のひらサイズに集約され、その利便性と高機能から世界中で […]

首の張りや肩こりと目眩や耳鳴りとの関係。

コメント欄からの質問 ホームページのコメント欄から頂いた質問「首の張りや肩こり目眩や耳鳴りとの関係」について回答します。 首が張ったり肩こりが酷くなるとめまいや耳鳴りがします。 耳鳴りや目眩は肩こりや首の張りと関係してい […]

ベンチプレスが原因の首の痛み。

ベンチプレスで首を痛める悪いクセ。 暖かくなるとマシントレーニングで体を鍛えるのはいいのですが、逆に身体を壊す人も多くいらっしゃいます。 中でもとりわけ多いのがベンチプレスで首を痛める人です。 主な経緯は、ベンチプレスで […]

症例:頭痛と首の痛み。

頭痛と首の痛みについて。 頭痛と首や背中の痛みや張りを訴える30代女性が来院。 職業はシステムエンジニアで四六時中パソコンを操作している。 頭痛は先週から、後頭部から右こめかみあたりがズキズキする。首の張りは右側で、背中 […]

症例:抱っこによる首や背中の痛み。

患者さん情報と症状について。 40代男性会社員の方が首と背中の痛みを訴え来院。 3日前から首を動かそうとすると首の右側と背中の右側が(図1背骨と右肩甲骨の間)痛む。 どの動作でも痛むが、頭を右に倒す動作と顔を右に向ける動 […]

症例:頬づえで生じる背中の痛み。

患者さん情報と症状について。 患者さん情報 40代・女性。職業・システムエンジニア。 症状の経緯: 2週間前から背中の左側が痛くなる。(図1) 最初は左を向くと痛む程度だったが、先週あたりから首を動かすだけで痛くなる。 […]

花粉症の季節に多い症状。

クシャミがきっかけで生じる体の痛み。 毎年、花粉の季節になると増える「腰痛」や「首の痛み」や「肋骨の痛み」を訴えて来院される患者さん。 別々の症状ですが、よくよく調べると、どれも花粉症によるクシャミが原因で発症しています […]

症例:スマホによる背中や首の痛み。

患者さん情報と症状について。 患者さん情報: 40代・女性。職業:主婦。 症状の経緯: 1ヶ月ぐらい前から背中の左側と首の左側が痛くなる。図1 最初は背中に筋肉痛のような痛みが現れ、次第に首の方まで痛くなる。図1 2週間 […]