暇人読書「ヒトのなかの魚、魚のなかのヒト」

治療院が暇だと治療院の片付けと読書が捗る。最近は進化学や古生物学の簡単な本買い込んで読んでいる。なんでそんなものを読んでいるのかと言うと、複雑な人間の体を理解するには、今の体の構造を追うよりも、単純な構造をした太古の […]

腸内細菌の移植で性格が変わる？

腸内微生物の移植で自閉症スペクトラムの症状が軽減。 2019.04.20 wiredの記事慢性消化器疾患を自閉症スペクトラム（ASD）の子供18人を対象に抗生物質のバンコマイシンと腸内微生物の移植を行い、2年間の追跡調 […]

口を開けると痛む左顎主訴:開口時に生じる左顎の痛み。図１患者さん:30代女性の会社員症状の発症と悪化の経緯。 4日前にボールペンを左の顎で咥えながら、頬づえを突き、2時間ほどパソコン作業をしていたら、翌朝から左の顎 […]

股関節の動きを助ける腰と骨盤の動き。腰や骨盤の動きは股関節の可動域に影響するので、これらの動きが悪くなることで股関節が曲げづらくなります。腰や骨盤の動きは股関節の動きに比べたら微々たるものですが、このわずかな動きが実 […]

40歳で腰痛デビュー悪い姿勢の害悪と正しい姿勢の恩恵について散々患者さんに語っていたこの私が、実は子供の頃からずっと足を組む癖があり、座り姿勢は背中と腰を丸めて「デレッ」と座る「ヘタレ姿勢」だった。幸い今まで腰痛も肩 […]

ふじたカイロプラクティックは本日6月1日で開業3周年となりました。そもそも開業する気なんて全くなかったにも関わらず、事情で止む無く開業する羽目になったヤサグレ開業。やる気ゼロ、繁盛させる気ゼロで金が尽きたらやめるつも […]

前傾姿勢を歩いて防ぐ。前傾姿勢になると見た目が年寄り臭くなるだけでなく、体が傾くせいで筋肉への負担が激増し、腰痛や肩こり、股関節痛や膝関節痛などを引き起こします。正しい姿勢と前傾姿勢を比べると（図1AB）、正しい姿勢 […]

脛（スネ）の痛みの原因。バレーボールやバスケのジャンプや、サッカーや野球でダッシュをすると脛の外側（図1）がパンパンに張って痛くなる。このような脛の痛みは、ジャンプやダッシュで股関節を伸展させ、地面を蹴る力を生む「お […]

噛み合わせと姿勢の関係歯の高さの違いや噛んだ時の歯の当たり方がストレスとなり、食いしばりや歯ぎしりの他、片噛みなどの原因となる噛み合わせ。歯を削ったり、マウスピースの装着や歯列矯正などしてもなかなか良くならないことが […]

ベンチプレスで首を痛める悪いクセ。暖かくなるとマシントレーニングで体を鍛えるのはいいのですが、逆に身体を壊す人も多くいらっしゃいます。中でもとりわけ多いのがベンチプレスで首を痛める人です。主な経緯は、ベンチプレスで […]